Gikk du på førstehjelpskurs for noen år siden? Noe av det du da lærte, er sannsynligvis foreldet. I 2006 kom det nemlig nye rutiner for hjerte- og lungeredning. Det kan du lese mer om her.

Nettsidene til Barnas Røde Kors inneholder mye nyttig informasjon innen førstehjelp. Her finner du bl.a. en sikkerhetstest du kan utføre hjemme. Og hvis uhellet først er ute, vil du finne det du trenger å vite på dette nettstedet. I tillegg er det flere korte filmer som viser hva man skal gjøre i praksis.

Forstehjelp.no har nær sagt alt om førstehjelp. Sidene er enkle, oversiktlige og rikt illustrert. Her får du en trinnvis innføring i hva du skal foreta deg hvis du f.eks. må utføre hjerte- og lungeredning, opplever frostskader eller er utsatt for forgiftning.

Husk at disse nettsidene ikke kan erstatte det du lærer på et førstehjelpskurs, men at det kun er et godt supplement. Men setter du deg grundig inn i stoffet på disse sidene, bør du være godt rustet om uhellet først er ute.